トマト&オニオンマリネ
最近のブーム、トマト&オニオンマリネ。
Marinated tomato & onion.
お酢を食事の最初に摂ると、
Taking vinegar at the beginnig of your meal
血糖値の急上昇が防げるのでダイエットに良く、
prevents sudden rise of blood glucose
すい臓にも優しい...
and that makes it mild for your pancreas as well.
さらに、朝の酸味は肝臓をサポートしてくれます。
And the sour taste supports your liver.
玉ねぎで血液さらさら効果も:)
Also, onions reduces the thicknesd of your blood.
Love and Light,
Aya
☆Stella's shop
